2018-03-19から1日間の記事一覧

起きてまず最初にやるべきこととは??寝起き後の行動は大切

お題「起きて最初にすること」 睡眠後、起きてすぐはなかなか動く気にもならないし、2度寝3度寝としたくなりますよね。 運よくすぐに起きれても「朝だしゆっくりしたいなぁ」と思ってダラダラ過ごしてしまうこと、よくありますよね。 でも、それってすごく…